Как правильно ухаживать за жирными волосами

19.12.2019

Жирный тип волос требует тщательного ухода. Чтобы состояние волос было хорошим, а прическа ухоженной нужно выбирать специальные, предназначенные именно для жирных волос шампуни, бальзамы и маски. Такие средства часто имеют в составе экстракт лимона. Он эффективно очищает кожу головы, оказывает тонизирующее действие, придает локонам блеск и объем.

Бальзамы и лосьоны рекомендуется наносить по всей длине волос, избегая корней. Летом необходимо выбирать продукцию с УФ защитой наиболее высокого уровня. Окрашивание допустимо не чаще, чем раз в месяц. После него нужно использовать уходовые средства для окрашенных жирных волос.

Комплексный подход к решению проблемы требует пересмотра питания. Снизить активность сальных желез можно отказавшись от жирных, соленых и острых блюд. Также следует избегать газированных напитков, соков и морсов с большим содержанием сахара, снизить употребление сладостей и выпечки. Нужно пить больше минеральной воды без газа и зеленого чая.

Обладателям жирных волос стоит придерживаться следующих рекомендаций:

отказаться от применения термобигудей, плойки, щипцов для завивки и фена или, по крайней мере, ограничиться холодным температурным режимом (нагревание кожи головы активизирует работу сальных желез);
ограничить посещение сауны и бани, время пребывания в горячей ванне;
в бассейне всегда использовать силиконовую шапочку, а после контакта волос с хлорированной водой ополаскивать их;
мыть голову не чаще трех раз в неделю. Температура воды не должна быть выше 28 градусов;
для завивки волос лучше не использовать бигуди или плойку, а сделать химическую завивку. Это удержит подкожное сало в прикорневой зоне и поможет локонам дольше оставаться чистыми;
чаще менять постельное белье, особенно наволочку. Ночью сальные железы особенно активны, а их продукты впитываются в ткань и дополнительно пачкают волосы;
зимой носить неплотно прилегающую к голове шапку из воздухопроницаемого материала;
не использовать для расчесывания массажные щетки с острыми зубцами;
отказаться от тугих резинок и железных заколок. Конскому хвосту или тугому пучку предпочитать распущенные или свободно заплетенные волосы.