Уход за проблемной кожей
22.05.2018
Обладатели проблемной, склонной к высыпаниям кожи должны знать, что в их случае нельзя оставить все как есть. Проблема не только не уйдет, но и будет усугубляться. Особенно она может обостриться при регулярном использовании декоративной косметики. Девушки часто пытаются скрыть прыщи и нарывы с помощью тонального крема или пудры, но это не выход. Во-первых несовершенства все равно заметны, а толстый слой косметики только привлекает к ним внимание. Во-вторых он закупоривает поры и провоцирует новые воспаления. Решить проблему поможет только устранение ее причины одновременно с комплексным и регулярным уходом за проблемной кожей.
1. Здоровое питание — это одно из обязательных условий устранения воспалительных процессов и нездорового, неравномерного цвета лица. Нужно исключить из рациона или ограничить потребление копченых, жирных, маринованных продуктов, снизить количество соли и острых специй в первых и вторых блюдах. Под запретом также алкоголь и газированные напитки. Разнообразить меню и улучшить состояние кожи помогут свежие овощи и ягоды, кроме плодов красного цвета, минеральная вода и соки (за исключением красных).
2. Правильное умывание. Для проблемной кожи вредна как горячая, так и холодная вода. Первая активирует деятельность сальных желез и выделение кожного жира, вторая — уменьшает кровоснабжение, приводит к шелушению. Вода для умывания должна быть комнатной температуры или немного теплее. Вместо мыла нужно использовать специальный гель для проблемной кожи, такие есть среди продукции многих косметических брендов. Вытирать лицо нельзя, вместо этого следует промокнуть его мягким полотенцем.
3. Отказ от декоративной косметики. Тональный крем не позволяет коже дышать и препятствует ее выделительной функции. Кроме того, в средствах без дозатора размножаются бактерии, которые попадают туда с рук. Вредные вещества скапливаются в порах, те начинают воспаляться и проблема усугубляется.
4. Регулярное очищение пор (не реже раза в неделю). Это можно делать с помощью паровых ванночек на отварах трав с противовоспалительным действием — календулы, ромашки, зверобоя. Такой метод противопоказан при куперозе. Очистить поры и удалить омертвевшие клетки эпидермиса поможет и использование скрабов мягкого действия, можно делать гоммаж. Агрессивные средства с крупными и жесткими абразивными частицами могут травмировать воспаленный участок и ухудшить ситуацию.
5. Нельзя собственноручно удалять образования. Выдавливание прыщей и выжигание угревой сыпи — это способ не очистить лицо, а гарантированно обзавестись новыми очагами воспаления или мелкими, но глубокими шрамами. В тяжелых случаях оно может привести даже к заражению крови, ведь в домашних условиях не получится добиться необходимой стерильности.
Если прислушаться к этим рекомендациям, то состояние кожи будет постепенно улучшаться, она станет здоровой и гладкой, воспаления исчезнут. Ускорить процесс помогут и домашние косметические маски с противовоспалительным эффектом. Их можно делать несколько раз в неделю.